Veganske šnicle od glutenskog brašna

Potrebni sastojci: 1 laneno jaje 1 konzerva crnog pasulja 1/4 šolje prezli 1/4 šolje nutritivnog kvasca 2 kašike suvog crnog luka 1...

posne sarme sa pečurkama, heljdom i pirinčem

Ćuftice od leblebije i tofua

Dodavanje bezmesnih kuglica od tempeha, orašastih plodova i ovsenih pahuljica kao dodatak spagetama bolognese može unijeti zanimljivu...

ZAPEČENE PAPRIKE PUNJENE VEGAN JAJIMA

Kada dodate ječam jelima, povećavate nutritivnu vrednost. Ječam je pun vlakana, antioksidanasa, vitamina (najviše B3 i B1) a i minerala...

STICKY STIR-FRY SA HRSKAVIM TOFUOM I SOBA NUDLAMA

BAO ZI punjene vegan filom

Kremaste taljatele sa pecurkama I graskom

kremasta salata od krompira je sjajna kao prilog uz bilo šta a odlična je kao i obrok salata.

Špargla je povrće koje ćete naći samo na proleće, plus nije veoma zastupljen izbor kod nas. Ono kako ga možete nači tokokm cele godine je...

savršeni zdravi hrskavi krompir iz rerne

Ovo je čorba sa kremom od indijskog oraha, sa karfiolom, brokolijem i leblebijama.

Vega ćuftice od tofua

Pastirska pita ili Shepards Pie je veoma popularno jelo, poreklom iz Velike Britanije, može da zauzme centralno mesto na vašoj uskrsnjoj...

Najukusnijei gulaš od pečuraka

hrskavi trouglići punjeni tofuom, zelenišem i svežim začinskim biljem.

Omiljena verzija miso moje porodice

Kineske knedle ili gyoze napravljene u kućnoj vrijanti.